设备与配件
Croque Madame
准备工作 25 分钟
总数 35 分钟
6 porcji
食材
-
250 g sera żółtego, np. gouda, edam, pokrojonego na kawałkisera gruyère pokrojonego na kawałki250 g
-
masła30 g
-
mąki pszennej50 g
-
mleka400 g
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej1 - 2 szczypty
-
kromek pełnoziarnistego chleba tostowego12
-
musztardy francuskiej6 łyżeczek
-
szynki gotowanej, wędzonej12 plastrów
-
wody400 g
-
olej do natłuszczenia Varomy
-
jajek (patrz wskazówka)6
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1083 mg
蛋白质
26 g
热量
1985 kJ /
474 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
11 g
碳水化合物
39 g