设备与配件
Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porcje
食材
-
liści czosnku niedźwiedziego, świeżych pokrojonych na 3 cm kawałki50 g
-
ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2-3 cm kawałki1000 g
-
mleka250 g
-
masła miękkiego, pokrojonego na kawałki100 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej1 - 2 szczypty
-
śmietany dowolnej100 g
-
słodkiej musztardy1 łyżeczka
-
musztardy pikantnej, np. francuskiej1 łyżeczka
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
8 g
热量
2086 kJ /
498 kcal
脂肪
31 g
膳食纤维
5.3 g
碳水化合物
44 g