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提神抗炎红菜头果昔
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提神抗炎红菜头果昔
2.7 (3 评分 )
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食材

  • 200 克 红菜头 ，去皮切块
  • 50 克 苹果醋
  • 200 克 新鲜凤梨 ，去皮切块
  • 600 克 矿泉水
营养价值
每 1 人份
热量
439.3 kJ / 105 kcal
蛋白质
2.2 g
碳水化合物
26.3 g
脂肪
0.3 g
饱和脂肪
0.1 g
膳食纤维
4.2 g
钠
79 mg

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