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牛油果油炒舞茸
TM6 TM5

牛油果油炒舞茸
4.5 (2 评分 )
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食材

  • 150 克 杏鲍菇 ，切片
  • 50 克 莴笋 ，切片
  • 150 克 综合菌菇 ，选择舞茸菌，用手撕开
  • 30 克 鳄梨油
  • 2 克 海盐 （约½茶匙）
营养价值
每 1 人份
热量
778 kJ / 186 kcal
蛋白质
4.7 g
碳水化合物
11.4 g
脂肪
14.7 g
饱和脂肪
1.6 g
膳食纤维
4.1 g
钠
218 mg

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