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罗勒酱牛肉
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罗勒酱牛肉
4.6 (5 评分 )
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食材

  • 100 克 芦笋
  • 160 克 牛里脊
  • 30 克 新鲜罗勒叶
  • 100 克 橄榄油
  • 15 克 松子，烤熟的
  • 3 瓣 蒜头
  • 5 克 海盐
  • 2 克 现磨黑胡椒粉 （约½茶匙）
  • 300 克 水
营养价值
每 1 人份
热量
1234.3 kJ / 295 kcal
蛋白质
6.9 g
碳水化合物
3.3 g
脂肪
24.7 g
饱和脂肪
5.4 g
膳食纤维
1.4 g
钠
346 mg

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