Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską

Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską

4.7 229 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porcje

食材

  • oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania plastrów bakłażana, natłuszczenia Varomy i formy do zapiekania
    25
  • bakłażana o grubości 3-5 mm (ok. 20 g każdy)
    8 plastrów
  • soli
    2 - 4 szczypty
  • ząbek czosnku
    1
  • krojonych pomidorów, z puszki
    250 - 400 g
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
  • szynki parmeńskiej (łącznie ok. 80 g)
    8 plastrów
    8 plastrów szynki szwarcwaldzkiej, (łącznie ok. 80 g)
  • mozzarelli, light (125 g), odciśnięta z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojona w 8 plastrów
    1 kulka
  • liście bazylii, świeże
    3

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

690 mg
蛋白质 13 g
热量 845 kJ / 202 kcal
脂肪 15 g
膳食纤维 1.8 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有