设备与配件
Fricadelles au coulis de tomates
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
6 portions
食材
Les fricadelles
-
de lait200 g
-
de pain coupé en morceaux125 g
-
d'oignons coupés en deux300 g
-
d'ail2 gousses
-
d'huile d'olive20 g
-
de viande hachée400 g
-
œuf1
-
de paprika2 c. à soupe
-
de sel2 pincées
-
de poivre 5 baies2 pincées
Le coulis de tomates
-
de concentré de tomate20 g
-
de tomates coupées en quartiers1000 g
-
de sel2 pincées
-
de poivre 5 baies2 pincées
-
de farine100 g
-
de beurre20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
5.8 mg
蛋白质
16.5 g
热量
1525.7 kJ /
364.7 kcal
脂肪
16.5 g
膳食纤维
725.2 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
34.5 g