搜索
Espárragos blancos con emulsión de cilantro y berberechos
TM6 TM5 TM31

Espárragos blancos con emulsión de cilantro y berberechos
4.5 (24 评分 )
马上体验

食材

  • 100 - 120 g de berberechos al natural (en conserva)
  • 500 g de espárragos blancos (en conserva) gordos (1 tarro)
  • 1 cucharada de mayonesa
  • ½ diente de ajo
  • 15 - 20 g de cilantro fresco y un poco más para decorar
  • 30 g de pimiento verde italiano en trozos
  • 40 g de aguacate
  • 10 g de vinagre de jerez
  • 1 pellizco de sal
  • 60 g de aceite de oliva virgen extra
  • 3 tomates cherry en dados de 5 mm
  • piel de lima rallada
营养价值
每 1 ración
热量
624 kJ / 149 kcal
蛋白质
4.1 g
碳水化合物
5.4 g
脂肪
13.2 g
饱和脂肪
1.8 g
膳食纤维
2.4 g
钠
277.5 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r736277&languages=es&countries=es&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有