设备与配件
Tramezzini tricolore
准备工作 20 分钟
总数 5小时 20 分钟
4 porzioni
食材
Pancarré
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di acqua230 g
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di latte parzialmente scremato50 g
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di zucchero di canna5 g
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di miele10 g
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di lievito di birra disidratato5 g
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di farina integrale250 g
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di farina tipo 1250 g
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olio extravergine di oliva + q.b.50 g
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di sale1 cucchiaino
Crema di edamame
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di scalogno10 g
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olio extravergine di oliva20 g
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di edamame, surgelati (decongelati)100 g
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di polpa di avocado maturo, a pezzi200 - 250 g
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di sale1 pizzico
Crema ai peperoni
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olio extravergine di oliva15 g
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di peperone rosso a pezzi200 - 250 g
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di concentrato di pomodoro5 g
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di formaggio fresco spalmabile60 g
Terminare la preparazione
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di mozzarella250 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
12.6 mg
蛋白质
37.9 g
热量
4296 kJ /
1026.8 kcal
脂肪
54.8 g
膳食纤维
746.2 g
饱和脂肪
6.3 g
碳水化合物
101.9 g