设备与配件
Piłkarska lasagne
准备工作 1小时
总数 2小时 30 分钟
10 porcji
食材
-
sera parmezan pokrojonego na 2-3 cm kawałki100 g
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście10 g
Sos boloński
-
oliwy z oliwek30 g
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
selera naciowego pokrojonego na kawałki70 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki70 g
-
mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki800 g
-
70 g wodybiałego wina, wytrawnego70 g
-
przecieru pomidorowego, typu passata300 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
Sos beszamelowy
-
mleka1000 g
-
masła pokrojonego na kawałki80 g
-
mąki pszennej100 g
-
soli1 łyżeczka
-
gałki muszkatołowej, mielonej2 szczypty
Przygotowanie lasagne
-
makaronu, suchego, typu lasagne około 12 płatów (10 x 20 cm)250 g
-
masło do natłuszczenia naczynia do zapiekania
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
28.3 g
热量
1883 kJ /
450 kcal
脂肪
23 g
膳食纤维
1.6 g
碳水化合物
32.5 g