Baba ghanoush
TM6 TM5 TM31

Baba ghanoush

3.8 (16 评分 )

食材

  • 15 g extra virgin olive oil, plus extra to grease
  • 2 eggplants (approx. 1000 g)
  • ½ lemon, zested and juiced
  • 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
  • 1 garlic clove
  • 50 g plain yoghurt
  • 25 g tahini
  • 1 pinch sea salt, to taste

营养价值
每 920 g
热量
2508.1 kJ / 599.5 kcal
蛋白质
17.5 g
碳水化合物
76.1 g
脂肪
32.3 g
饱和脂肪
5.2 g
膳食纤维
36.1 g
192.1 mg

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