设备与配件
Cocochas con almejas (País Vasco)
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
-
almejas frescas grandes18
-
dientes de ajo4
-
de aceite de oliva100 g
-
de cocochas de bacalao frescas limpias800 g
-
de sal1 cucharadita
-
de perejil fresco picado2 cucharadas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
722.4 mg
蛋白质
30.3 g
热量
1245 kJ /
297 kcal
脂肪
17.9 g
膳食纤维
0.1 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
2.3 g