Pita au blé complet

Pita au blé complet

4.5 13 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 35 分钟

2 pièces

食材

d'eau et 2 c. à café
350 g
de levure boulangère sèche
10 g
de miel
1 c. à café
de farine de blé complet
350 g
de farine blanche et un peu pour fariner
150 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 ¼ c. à café
jaune d'œuf
1
de graines de nigelle
1 c. à café

难易度

中级

营养价值每 1 pièce

蛋白质 19 g

热量 2209 kJ / 528 kcal

脂肪 8 g

膳食纤维 13 g

碳水化合物 101.5 g

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