设备与配件
Salade de boulgour aux fèves et amandes
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
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d'oignon rouge¼
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de raisins secs40 g
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d'eau600 g
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de fèves, surgelées200 g
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de boulgour120 g
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de feta grossièrement émiettée160 g
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de menthe fraîche ciselés4 brins
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d'amandes fraîches concassées40 g
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de jus de citron2 c. à soupe
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de sauce de soja2 c. à soupe
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d'huile d'olive4 c. à soupe
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poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
13 g
热量
1557 kJ /
375 kcal
脂肪
29 g
碳水化合物
14 g