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清蒸鲈鱼
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清蒸鲈鱼
4.3 (14 评分 )
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食材

  • 1 条 鲈鱼 (去头去尾，取2块鱼菲力，约400克)
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 汤匙 料酒
  • 2 根 葱, 切段
  • 5 克 姜, 切丝
  • 500 克 水, 蒸煮用
  • 1 汤匙 蒸鱼豉油
营养价值
每 1 人份
热量
460 kJ / 110 kcal
蛋白质
18.9 g
碳水化合物
0.7 g
脂肪
3.4 g
膳食纤维
0 g

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