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蛤蜊蒸丝瓜
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蛤蜊蒸丝瓜
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食材

  • 250 克 丝瓜, 去皮,切块
    或 250 克 西葫芦, 去皮，切块
  • 300 克 蛤蜊, 泡水吐沙
  • 10 克 葱, 切段
  • 10 克 姜, 切丝
  • 50 克 高汤
  • 1 汤匙 料酒
  • ½ 茶匙 盐
  • 500 克 水, 蒸煮用
营养价值
每 1 人份
热量
195 kJ / 46 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
4 g
脂肪
0.3 g
膳食纤维
0.5 g

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