设备与配件
Nuggets de pollo con dip de parmesano
准备工作 25 分钟
总数 30 分钟
20 piezas
食材
Dip de parmesano
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de queso parmesano en trozos30 g
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dientes de ajo2
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hojas de albahaca frescas4
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de hojuelas de chile seco½ cdita
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de yogur natural100 g
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de mayonesa (可选的)30 g
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de jugo de limón amarillo, recién exprimido10 g
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de pimienta negra molida2 pizcas
Nuggets de pollo
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de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos (2 cm)350 g
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de fécula de maíz2 cda
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de agua40 g
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de sal1 cdita
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de pimienta negra molida4 - 6 pizcas
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de agua mineral gasificada fría150 g
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huevo1
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de harina de garbanzo80 g
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de bicarbonato de sodio1 cdita
-
aceite vegetal para freír
难易度
中级
营养价值 每 1 pieza
钠
112.1 mg
蛋白质
5.8 g
热量
402.9 kJ /
96.3 kcal
脂肪
6.4 g
膳食纤维
0.6 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
3.8 g