设备与配件
Malezyjska zupa jarzynowa, ryż z kurczakiem, wytrawny pudding jajeczny
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
4 porcje
食材
-
mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 4-5 cm kawałki500 g
-
sosu sojowego10 - 20 g
-
pieprzu białego, mielonego¼ łyżeczki
-
jajka3
-
wody1560 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry30 - 50 g
-
ząbków czosnku10 g
-
oleju30 g
-
ryżu300 g
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
1 łodyżka trawy cytrynowej, świeżej, tylko biała częśćliście pandanu2
-
marchewki pokrojonej w 1 cm kostkę (patrz wskazówka)120 g
-
pomidora pokrojonego na 1-2 cm kawałki70 g
-
ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę70 g
-
cebuli pokrojonej w 0,5 cm kostkę50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1488 mg
蛋白质
31 g
热量
2663 kJ /
637 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
72 g