Malezyjska zupa jarzynowa, ryż z kurczakiem, wytrawny pudding jajeczny
TM6 TM5

Malezyjska zupa jarzynowa, ryż z kurczakiem, wytrawny pudding jajeczny

3.1 (20 评分 )

食材

  • 500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonych na 4-5 cm kawałki
  • 10 - 20 g sosu sojowego
  • ¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
  • 3 jajka
  • 1560 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 30 - 50 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 10 g ząbków czosnku
  • 30 g oleju
  • 300 g ryżu
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    或 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 2 liście pandanu
    或 1 łodyżka trawy cytrynowej, świeżej, tylko biała część
  • 120 g marchewki, pokrojonej w 1 cm kostkę (patrz wskazówka)
  • 70 g pomidora, pokrojonego na 1-2 cm kawałki
  • 70 g ziemniaków, pokrojonych w 1 cm kostkę
  • 50 g cebuli, pokrojonej w 0,5 cm kostkę

营养价值
每 1 porcję
热量
2663 kJ / 637 kcal
蛋白质
31 g
碳水化合物
72 g
脂肪
24 g
饱和脂肪
7 g
膳食纤维
4 g
1488 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r724921&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-003 显示所有