设备与配件
Empanadas aux légumes et pesto
准备工作 30 分钟
总数 50 分钟
5 portions
食材
Les empanadas
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d'oignon50 g
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de mozzarella coupée en morceaux225 g
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de tomates coupées en deux200 g
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de basilic frais10 g
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de sel1 pincée
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de poivre fraîchement moulu1 pincée
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de sauce au piment, type Tabasco®5 gouttes
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de ketchup1 c. à café
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d'herbes de Provence déshydratées1 pincée
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pâte feuilletée maison1
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jaune d'œuf1
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farine pour le plan de travail
Le pesto
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de parmesan coupé en morceaux50 g
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de pignons de pin grillés30 g
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de basilic frais40 g
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d'ail2 gousses
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de sel1 pincée
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d'huile d'olive8 c. à soupe
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
380.4 mg
蛋白质
17.6 g
热量
2482.4 kJ /
598.4 kcal
脂肪
42 g
膳食纤维
1.6 g
饱和脂肪
11.2 g
碳水化合物
35.6 g