设备与配件
Frullato leggero
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 bicchieri
食材
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di pesche sbucciate e denocciolate200 g
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di polpa di anguria senza semi, a cubetti (3-4 cm) + q.b.240 g
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di fiocchi di latte (formaggio fresco)200 g
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di polpa di avocado40 g
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di latte scremato300 g
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foglie di menta fresche, lavate8
难易度
初级
营养价值 每 1 bicchiere
钠
216.5 mg
蛋白质
9 g
热量
560.5 kJ /
134 kcal
脂肪
4.5 g
膳食纤维
1.8 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
15.8 g