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Pea Soup with Squid and Tomatoes
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Pea Soup with Squid and Tomatoes
3.0 (3 评分 )
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食材

Tomatoes

  • 30 g extra virgin olive oil
  • 1 garlic clove
  • 25 cherry tomatoes
  • 2 pinches fine sea salt
  • 3 mint leaves

Pea Soup and Squid

  • 400 g frozen peas
  • 200 g water
  • 800 g raw squid rings (see tip)
  • 1 tsp fine sea salt
营养价值
每 1 portion
热量
1063.8 kJ / 254.2 kcal
蛋白质
28.6 g
碳水化合物
9.8 g
脂肪
11.2 g
膳食纤维
1.2 g

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