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Salmón con salsa de yogur y crumble de nueces
准备工作 15 分钟
总数 1小时
8 portions
食材
Salsa de yogur
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diente de ajo1
-
de sal½ cucharadita
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de tahini50 g
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de yogur natural200 g
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limón solo su jugo½
Salmón
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de sal2 pellizcos
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de aceite de oliva2 cucharadas
-
lomo de salmón fresco (aproximadamente 1 kg) con la piel1
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de pimienta negra molida1 pellizco
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de agua1000 g
Crumble de nueces
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de nueces peladas80 g
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de cilantro fresco solo las hojas20 g
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de menta fresca solo las hojas10 g
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chile jalapeño fresco rojo, cortado a la mitad1
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de cebolla en trozos50 g
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de zumaque (可选的)1 cucharadita
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de aceite de oliva2 cucharaditas
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de jugo de limón30 g
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de sal1 - 2 pellizcos
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de pimienta molida1 pellizco
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
33 g
热量
133 kJ /
301 kcal
脂肪
15 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
5 g