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Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
1 ración
食材
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de cebolla30 g
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de aceite de oliva20 g
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espárragos verdes en trozos de 1 cm6
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fresas en mitades5
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de agua170 g
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pastilla de caldo de verduras1
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de pasta corta seca de trigo sarraceno (p.ej. fusilli o macarrones)80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
20 mg
蛋白质
14 g
热量
2243 kJ /
536 kcal
脂肪
22 g
膳食纤维
7 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
74 g