Ensalada de pollo con vinagreta a la menta
TM6 TM5 TM31

Ensalada de pollo con vinagreta a la menta

4.4 (14 评分 )

食材

Vinagreta de menta

  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 10 g de vinagre
  • 1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
  • ½ cucharadita de sal

Ensalada de pollo

  • 1000 g de agua
  • 1 zanahoria en trozos
  • 50 g de apio en trozos
  • 40 g de cebolla en trozos
  • 4 contramuslos de pollo sin piel ni hueso
  • 1 cucharadita de sal
  • 200 g de patatas en trozos de 1 cm
  • 15 espárragos verdes en trozos
  • 100 g de queso manchego semicurado
  • 15 tomates cherry
  • 15 aceitunas negras sin hueso
  • 260 g de verduras variadas encurtidas en vinagre
  • 10 corazones de alcachofa en conserva en mitades

营养价值
每 1 ración
热量
1210 kJ / 289 kcal
蛋白质
26.2 g
碳水化合物
19.1 g
脂肪
12.5 g
饱和脂肪
4.1 g
膳食纤维
6.4 g
750 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r721287&languages=es&countries=es&categories=VrkNavCategory-RPF-004 显示所有