设备与配件
Champiñones rellenos
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
8 porciones
食材
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champiñones grandes16
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de sal3 pellizco
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de pimienta molida2 pellizco
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de queso parmesano30 g
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de panko2 cucharadas
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diente de ajo2
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de perejil fresco (solo las hojas)3 ramas
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de zucchini con piel, en trozos100 g
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de cebolla50 g
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de morrón rojo40 g
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de zanahoria30 g
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de aceite de oliva30 g
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de almidón de maíz1 cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
3 g
热量
372 kJ /
89 kcal
脂肪
5 g
膳食纤维
1 g
碳水化合物
7 g