设备与配件
Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 portions
食材
Les cuisses de dinde à la moutarde
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d'oignon coupé en deux100 g
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gousse d'ail1
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de moutarde à l'ancienne2 c. à soupe
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de moutarde forte1 c. à café
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d'huile d'olive60 g
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de sauce de soja3 c. à soupe
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cuisses de dinde, avec la peau2
Le riz aux champignons
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gousse d'ail1
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de riz basmati200 g
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d'eau1000 g
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de gros sel1 c. à café
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de champignons de Paris frais émincés600 g
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de crème fraîche1 c. à soupe
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1940.8 mg
蛋白质
30.8 g
热量
3121.3 kJ /
749 kcal
脂肪
25.8 g
膳食纤维
6.3 g
饱和脂肪
4.5 g
碳水化合物
96.8 g