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Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
200 g
食材
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diente de ajo1
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de piñones20 g
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de albahaca fresca (solo las hojas, limpias y secas)3 - 4 ramitas
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de sal½ cucharadita
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de pimienta molida1 pellizco
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de queso quark150 g
难易度
初级
营养价值 每 200 g
钠
1710 mg
蛋白质
19.9 g
热量
1206 kJ /
288 kcal
脂肪
20.2 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
3.5 g
碳水化合物
9 g