设备与配件
Hogaza rústica de centeno y especias con masa madre
准备工作 35 分钟
总数 16小时 15 分钟
1 unidad
食材
Masa madre de centeno
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de agua260 g
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de pie de masa de centeno20 g
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de harina integral de centeno200 g
Soaker frío
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de pan rallado25 g
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de agua50 g
Masa principal
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de aceite para engrasar1 cucharadita
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de agua90 g
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100 g de harina de centenode harina integral de centeno100 g
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de harina de fuerza180 g
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de sal (10-12 g)2 cucharaditas
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especias para pan (可选的)2 cucharaditas
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de manteca de cerdo1 cucharadita
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
钠
4966.7 mg
蛋白质
59.1 g
热量
7876 kJ /
1882 kcal
脂肪
13.5 g
膳食纤维
43.1 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
341.2 g