Hogaza de trigo, centeno y especias con masa madre
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Hogaza de trigo, centeno y especias con masa madre

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食材

Masa madre de centeno

  • 110 g de agua
  • 30 g de pie de masa de centeno
  • 90 g de harina integral de centeno

Masa principal

  • 1 cucharada de aceite para engrasar
  • 240 g de agua fría
  • 10 g de sirope de cebada malteada
    或 10 g miel
  • 1 g de levadura prensada fresca
  • 210 g de harina integral de centeno
    或 210 g de harina de centeno
  • 230 g de harina de fuerza
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • 1 ½ cucharadita de semillas de hinojo
  • 1 cucharadita de alcaravea en grano
  • ½ cucharadita de semillas de cilantro molidas

营养价值
每 1 unidad
热量
7648 kJ / 1893 kcal
蛋白质
52 g
碳水化合物
372 g
脂肪
7 g
膳食纤维
31.4 g

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