设备与配件
Pesce spada al salmoriglio
准备工作 10 分钟
总数 5 分钟
4 porzioni
食材
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spicchio di aglio1
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate1 mazzetto
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di acqua540 g
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di olio extravergine di oliva80 g
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di origano secco1 cucchiaino
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di sale1 pizzico
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di pepe1 pizzico
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di succo di limone30 g
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di pesce spada lavate e asciugate (800 g circa)4 fette
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
39.5 g
热量
1914 kJ /
457 kcal
脂肪
33.2 g
膳食纤维
0.2 g
碳水化合物
0.2 g