设备与配件
Riso basmati alle erbe e pollo
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
-
foglie di menta fresca, lavate + q.b.8
-
foglie di basilico fresche lavate8
-
di scalogno a metà50 - 60 g
-
di zenzero, radice fresca pelato e a fette (2 mm)3 centimetri
-
olio extravergine di oliva30 g
-
di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (4-5 cm)300 g
-
di sale1 pizzico
-
di cumino in polvere1 pizzico
-
di acqua1000 g
-
di zafferano in polvere2 pizzichi
-
di sale1 cucchiaino
-
di riso basmati300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
185.3 mg
蛋白质
21.5 g
热量
567.9 kJ /
135.8 kcal
脂肪
62.5 g
膳食纤维
3 g
饱和脂肪
1.8 g
碳水化合物
51.8 g