设备与配件
Empanada de huevo, hierbas frescas y acelgas
准备工作 15 分钟
总数 1小时 50 分钟
8 raciones
食材
Masa
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de leche150 g
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de levadura de panadería deshidratada5 g
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de azúcar1 cucharada
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de harina de fuerza (y un poco más para espolvorear)280 g
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de mantequilla en trozos55 g
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yema de huevo1
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de sal1 cucharadita
Relleno
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de agua400 g
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huevos4
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400 g de hojas de espinaca frescas, en trozosde hojas de acelgas en trozos500 g
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de cebolleta en rodajas de 5 mm60 g
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de aceite de oliva30 g
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de sal1 cucharadita
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de hierbas frescas variadas picadas (cebollino, perejil, eneldo, estragón)50 g
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de queso crema150 g
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de pimienta molida¼ de cucharadita
Montaje y horneado
-
huevo batido1
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
430 mg
蛋白质
10.5 g
热量
1512.5 kJ /
361.5 kcal
脂肪
19.9 g
膳食纤维
4.6 g
饱和脂肪
9.1 g
碳水化合物
37.4 g