设备与配件
Costine di manzo a Cottura Lenta con salsa ai fichi
准备工作 20 分钟
总数 4小时 55 分钟
4 porzioni
食材
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di cipolle a pezzi110 g
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di carota pelata e a pezzi60 g
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di cannella in polvere1 cucchiaino
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di zenzero secco macinato1 cucchiaino
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spicchio di aglio1
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di fichi secchi a metà + q.b. per servire170 g
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di olio extravergine di oliva15 g
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di costine di manzo divise singolarmente (7-8 cm)800 g
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di vino rosso85 g
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di passata di pomodoro280 g
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di sale5 g
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bacca di anice stellato1
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di farina tipo 0060 g
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di pepe nero macinato¼ di cucchiaino
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di brodo di manzo340 g
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peperoni piccoli, colori misti senza semi, a rondelle sottili3 - 4
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
998 mg
蛋白质
41 g
热量
2669 kJ /
638 kcal
脂肪
32 g
膳食纤维
8 g
饱和脂肪
13 g
碳水化合物
47 g