设备与配件
Muffins de plátano y arándano
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
12 porciones
食材
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de plátano macho maduro pelado y en trozos220 g
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huevo1
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de azúcar morena120 g
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de aceite vegetal120 g
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de harina de trigo integral140 g
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de leche de almendras60 g
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de jugo de limón amarillo, recién exprimido1 cdita
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de sal1 pizca
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30 g de pasitas, cualquier tipode arándanos deshidratados30 g
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de polvo para hornear15 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
0.1 mg
蛋白质
2.3 g
热量
823.2 kJ /
196.8 kcal
脂肪
10.8 g
膳食纤维
1.9 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
24.8 g