设备与配件
Salade de petits légumes au chèvre
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
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d'eau800 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
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de fèves fraîches prêtes à cuire130 g
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de petits pois frais écossés150 g
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de haricot vert frais coupés en bâtonnets150 g
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de carotte coupée en brunoise60 g
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d'échalotes20 g
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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10 g de vinaigre balsamiquede vinaigre de framboise10 g
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d'huile d'olive30 g
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de moutarde1 c. à soupe
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de pousses d'épinards frais100 g
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crottin de Chavignol coupé en lamelles1
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tomate coupée en brunoise½
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de ciboulette fraîche ciselée10 brins
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
9.3 g
热量
857 kJ /
206 kcal
脂肪
13.5 g
膳食纤维
7 g
碳水化合物
12.3 g