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Curry di legumi
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
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di carote novelle alla julienne200 g
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di piselli freschi270 g
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di peperone rosso a listarelle200 g
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di olio extravergine di oliva40 g
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di curry in polvere2 cucchiaini
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di cipolla a listarelle80 g
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spicchi di aglio tagliato a fettine3
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di porro a listarelle sottili300 g
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di salsa di soia30 g
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di sale2 pizzichi
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di pepe macinato3 pizzichi
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
6 g
热量
584.5 kJ /
139 kcal
脂肪
5.8 g
膳食纤维
7.5 g
碳水化合物
16 g