设备与配件
Batch cooking: Tallarines de pasta fresca con brócoli
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
4 raciones
食材
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de sal½ - 1 cucharada
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de tallarines de pasta fresca, previamente preparados425 g
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100 g de jamón cocido, en dados de aprox. 1 cmde beicon en dados de aprox. 1 cm100 g
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de aceite de oliva20 g
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de ramilletes de brócoli previamente preparado450 g
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de salsa bechamel previamente preparado200 g
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pimienta molida para espolvorear
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de queso parmesano previamente preparado50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
487.3 mg
蛋白质
17.8 g
热量
2436.1 kJ /
582.3 kcal
脂肪
22.5 g
膳食纤维
4.9 g
饱和脂肪
7.8 g
碳水化合物
61 g