设备与配件
Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
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de graines de couscous moyennes200 g
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d'huile d'olive4 c. à soupe
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le jus d'1½ citron jaune
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d'eau650 g
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de feuilles de persil frais10 g
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de céleri tiges et feuilles80 g
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de pignons de pin50 g
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de câpres en saumure30 g
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d'olives noires en petits morceaux30 g
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d'huile d'olive150 g
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pavés de saumon frais de 150 g chacun4
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d'oignon frais, ciselé50 g
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de tomates cerise coupées en quatre150 g
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de pêches en cubes150 g
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sel
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poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
40 g
热量
4245 kJ /
1021 kcal
脂肪
76 g
碳水化合物
43 g