设备与配件
Poulet tandoori, riz aux pistaches et safran
准备工作 20 分钟
总数 3小时 10 分钟
4 portions
食材
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d'ail2 gousses
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gingembres frais10 g
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de yaourt nature250 g
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le jus d'un citron jaune
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d'épices tandoori2 c. à soupe
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d'huile d'olive3 c. à soupe
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du sel
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pilons de poulet, avec la peau4
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d'eau1200 g
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de riz basmati250 g
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quelques pistils de safrande safran en poudre1 dose
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de pistaches vertes concassées60 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
38 g
热量
2998 kJ /
717 kcal
脂肪
35 g
碳水化合物
60 g