设备与配件
Arroz caldoso con leche de coco y camarones
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
6 raciones
食材
Cocción del arroz
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de agua1000 g
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de sal2 ½ cucharadita
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de aceite de oliva20 g
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de arroz de grano largo250 g
Sofrito
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300 g de tomates en conserva, pelados, sin semillas y cortado en cuartosde tomates maduros pelados, sin semillas y cortado en cuartos300 g
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de pimentón rojo en trozos75 g
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de cebolla cortada en dos100 g
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de jengibre fresco pelado5 g
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de aceite de oliva20 g
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de sal1 ½ cucharaditas
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de pimienta negra recién molida1 pellizco
Armado
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de leche de coco250 g
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1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)de concentrado de caldo de verduras casero1 cucharadita
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de arvejas descongeladas200 g
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de agua200 g
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de camarones pelados, cocidos y sin venas500 g
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limón su zeste y su jugo½
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de hojas de cilantro fresco para decorar10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
19 g
热量
1397 kJ /
334 kcal
脂肪
9.1 g
碳水化合物
43.7 g