设备与配件
Frittata di verdure
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 porzioni
食材
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di Feta (formaggio greco) a pezzi (2-3 cm)180 g
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di Edam (formaggio olandese) a pezzi (2-3 cm)100 g
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uova7
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di sale2 pizzichi
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di pepe nero macinato1 pizzico
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di noce moscata1 cucchiaino
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di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate120 g
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di burro10 g
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di acqua1000 g
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di polpa di zucca a tocchetti (2 cm)350 g
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di patate americane dolci pelate e a tocchetti (2 cm)350 g
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di patate a pasta farinosa a tocchetti (2 cm)300 g
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di cipolla rossa a fettine sottili (1-2 mm)100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
20 g
热量
1530 kJ /
365 kcal
脂肪
19 g
碳水化合物
27 g