Gratin de conchiglioni aux blettes

Gratin de conchiglioni aux blettes

4.3 66 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 portions

食材

de parmesan
50 g
oignons coupés en quatre
2
d'huile d'olive
2 c. à soupe
du sel
de sucre (facultatif)
1 c. à café
de tomates concassées en conserve
400 g
d'herbes de Provence déshydratées
1 c. à soupe
du poivre moulu
de blettes (feuilles et côtes séparées)
300 g
pâtes sèches type conchiglioni (100 g environ)
16

难易度

中级

营养价值每 1 portion

钠 346.9 mg

蛋白质 17.1 g

热量 1887 kJ / 451 kcal

脂肪 11.5 g

膳食纤维 7.2 g

饱和脂肪 3.2 g

碳水化合物 71.5 g

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