设备与配件
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
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oignon coupé en quatre1
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d'huile de tournesol2 c. à soupe
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250 g de riz longde mélange 3 riz250 g
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d'eau500 g
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de bouillon de légumes½ cube
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de pousses d'épinards frais250 g
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œufs extra-frais, à température ambiante4
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d'aneth frais ciselé½ bouquet
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sel
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poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
13 g
热量
1540 kJ /
368 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
52 g