Arroz con pollo y melocotón a las hierbas provenzales

Name: Arroz con pollo y melocotón a las hierbas provenzales
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 300 g de arroz basmati; 500 g de agua; 30 g de aceite de oliva; 1 ½ cucharadita de sal; 400 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso; 1 lata pequeña de mitades de melocotón en almíbar; 3 dientes de ajo; 100 g de caldo de pollo; 2 - 3 cucharaditas de hierbas provenzales secas; 1 - 2 pellizcos de pimienta molida

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难易度初级

准备时间 20 分钟

总时间 45 分钟

份量 4 raciones

食材

300 g de arroz basmati
500 g de agua
30 g de aceite de oliva
1 ½ cucharadita de sal
400 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm
1 lata pequeña de mitades de melocotón en almíbar (4-6 mitades)
3 dientes de ajo
100 g de caldo de pollo
2 - 3 cucharaditas de hierbas provenzales secas
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

营养价值: 每 1 ración
热量: 2376 kJ / 567 kcal
蛋白质: 24 g
碳水化合物: 86.3 g
脂肪: 15.8 g
饱和脂肪: 2.3 g
膳食纤维: 4.5 g
钠: 783.5 mg

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