设备与配件
Persian Flatbreads
准备工作 15 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 pieces
食材
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water320 g
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2 ½ g dried instant yeastfresh yeast10 g
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honey10 g
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plain flour405 g
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olive oil for greasing and brushing2 Tbsp
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fine sea salt1 tsp
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plain flour for flouring
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baking soda5 g
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sesame seeds1 Tbsp
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nigella seeds1 Tbsp
难易度
初级
营养价值 每 1 piece
钠
464 mg
蛋白质
12.5 g
热量
1981 kJ /
473.5 kcal
脂肪
10.5 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
81.5 g