Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

4.6 62 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 raciones

食材

de jengibre fresco
15 g
naranjas peladas sin nada de parte blanca ni semillas
4
de piña fresca
300 g
yogur natural desnatado
1
de cubitos de hielo
100 g
de azúcar (可选的)
15 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 2.6 g

热量 435 kJ / 104 kcal

脂肪 0.4 g

膳食纤维 2.8 g

碳水化合物 22 g

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