Tomates farcies

Tomates farcies

3.5 54 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 portions

食材

belles tomates à farcir
4
sel
gros oignon coupé en quatre
1
de céleri en morceaux
1 branche
d'ail
2 gousses
de pain sec
30 g
d'huile d'olive et 1 filet
1 c. à soupe
de viande de bœuf hachée à 5% de MG
350 g
d'herbes de Provence déshydratées
1 c. à soupe
du poivre moulu
de riz
150 g
d'eau
150 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 25 g

热量 1460 kJ / 346 kcal

脂肪 9 g

碳水化合物 41 g

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