设备与配件
Costillas de cerdo con salsa barbacoa en cocción lenta
准备工作 5 分钟
总数 2小时 35 分钟
4 raciones
食材
Salsa barbacoa
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dientes de ajo3
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de jengibre fresco15 g
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de aceite de oliva (y algo más para dorar las costillas)20 g
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de tomate triturado en conserva250 g
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de agua120 g
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de vino blanco90 g
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de azúcar moreno70 g
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de mostaza70 g
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salsa inglesa (salsa Worcestershire)30 g
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de guindilla seca desmenuzada1 - 1 ½ cucharadita
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de pimentón2 cucharaditas
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de pimienta molida2 - 3 pellizcos
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de sal1 cucharadita
Costillas de cerdo
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de costillas de cerdo frescas en trozos de 3x10 cm700 g
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de agua300 g
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de patata en trozos de 2-3 cm600 g
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
1591 mg
蛋白质
42 g
热量
4148 kJ /
991 kcal
脂肪
76 g
膳食纤维
6.4 g
饱和脂肪
20 g
碳水化合物
32 g