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Smoothie de remolacha y fresas con semillas
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Smoothie de remolacha y fresas con semillas
4.1 (13 评分 )
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食材

  • 200 - 250 g de remolacha cruda pelada, en trozos
  • 200 - 250 g de manzana (cualquier tipo) sin piel ni semillas, en trozos
  • 200 - 250 g de fresas en mitades
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 400 g de leche de almendras
  • 1 - 2 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 2 cucharadas de semillas de lino
营养价值
每 1 ración
热量
863 kJ / 206 kcal
蛋白质
4.9 g
碳水化合物
29 g
脂肪
7.5 g
饱和脂肪
1 g
膳食纤维
5.7 g
钠
40 mg

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