设备与配件
Ragoût de bœuf et gnocchi
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 portions
食材
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d'huile végétale70 g
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de paleron de bœuf coupé en morceaux (3 cm)600 g
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d'oignons rouges coupés en huit170 g
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de carotte coupée en tronçons (1-2 cm)150 g
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de branche de céleri coupée en morceaux (0,5-1 cm)70 g
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de poivron rouge coupé en morceaux de 2 cm80 g
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de paprika (可选的)1 c. à café
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d'eau600 g
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de concentré de tomate30 g
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1 cube de bouillon de viande (pour 0,5 l de liquide)de fond de viande maison1 c. à café
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grains de poivre de la Jamaïque4
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de thym déshydraté1 c. à café
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de poivre noir moulu¼ de c. à café
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de sel½ c. à café
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de gnocchi250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1138.3 mg
蛋白质
29.5 g
热量
2210.6 kJ /
528 kcal
脂肪
34 g
膳食纤维
4.3 g
饱和脂肪
8.8 g
碳水化合物
30.3 g